{"id":4165,"date":"2019-03-25T08:00:00","date_gmt":"2019-03-25T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.litoralmodaintima.com.br\/?p=4165"},"modified":"2024-11-19T14:29:53","modified_gmt":"2024-11-19T17:29:53","slug":"sexo-na-terceira-idade-dicas-para-praticar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.litoralmodaintima.com.br\/blog\/sexo-na-terceira-idade-dicas-para-praticar\/","title":{"rendered":"Sexo na terceira idade \u2013 Dicas para praticar"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Apesar do que se pensa, a atividade sexual na terceira idade n\u00e3o para e inclusive \u00e9 um momento muito prazeroso da vida sexual do casal, porque com a maturidade, o tempo livre e a intimidade do casal, a rela\u00e7\u00e3o pode ser aproveitada de melhor forma, com muito mais tempo para se dedicar a ela.<\/p>\n\n\n\n

Claro que \u00e9 preciso respeitar os limites do corpo do homem e da mulher e investir em posi\u00e7\u00f5es mais confort\u00e1veis para que o sexo seja prazeroso.<\/p>\n\n\n\n

Outro cuidado importante \u00e9 quando n\u00e3o se tem um parceiro definido e o fato de n\u00e3o existir risco de uma gravidez indesejada acaba gerando uma neglig\u00eancia entre os parceiros causando risco de transmiss\u00e3o de doen\u00e7as sexualmente transmiss\u00edveis.<\/p>\n\n\n\n

Ap\u00f3s os 65 anos, o homem tem seus n\u00edveis de testosterona e dopamina reduzidos, al\u00e9m de ter o horm\u00f4nio respons\u00e1vel pelo bloqueio do apetite sexual aumentado. Esses fatores em conjunto podem minar a vontade do homem de ter rela\u00e7\u00f5es sexuais, al\u00e9m de dificultar a ere\u00e7\u00e3o e diminuir a quantidade de esperma.<\/p>\n\n\n\n

No corpo da mulher, as mudan\u00e7as ocorrem ao longo dos anos, com a chegada da menopausa e o corpo vai se alterando pouco a pouco.<\/p>\n\n\n\n

A mulher na terceira idade pode sentir dor nas rela\u00e7\u00f5es sexuais, por causa das mudan\u00e7as na pele. Al\u00e9m disso, ap\u00f3s os 65, a mulher passa a ter orgasmos diferentes, com sensa\u00e7\u00f5es diferentes e menos intensos.<\/p>\n\n\n\n

Dicas importantes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1- N\u00e3o se prenda ao passado, n\u00e3o se obrigue a continuar fazendo as mesmas coisas na cama;<\/p>\n\n\n\n

2 \u2013 N\u00e3o tenha medo de inovar e conhecer formas diferentes de ter prazer;<\/p>\n\n\n\n

3 \u2013 Conversem abertamente sobre sexo para entenderem juntos como podem melhorar a vida sexual dos dois;<\/p>\n\n\n\n

4 \u2013 N\u00e3o seja extremamente exigente consigo e nem com seu parceiro, as cobran\u00e7as podem ser desestimulantes;<\/p>\n\n\n\n

5 \u2013 Nem sempre voc\u00eas conseguir\u00e3o os resultados esperados, portanto n\u00e3o se deixem levar pela frustra\u00e7\u00e3o e tentem de novo;<\/p>\n\n\n\n

6- Esteja sempre de olho nos sinais que ele d\u00e1 na cama, para saber quando continuar ou quando parar alguma coisa;<\/p>\n\n\n\n

7- Usem lubrificante para facilitar a penetra\u00e7\u00e3o e torn\u00e1-la mais prazerosa;<\/p>\n\n\n\n

8 -Pratique atividade f\u00edsica regular e tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada para manter o corpo saud\u00e1vel e estar disposta para o sexo;<\/p>\n\n\n\n

9- Beba bastante \u00e1gua para dar uma for\u00e7a \u00e0 produ\u00e7\u00e3o de fluidos necess\u00e1rios para uma rela\u00e7\u00e3o sexual boa;<\/p>\n\n\n\n

10 \u2013 N\u00e3o tenha medo de ter prazer, isso n\u00e3o \u00e9 proibido na terceira idade, mas sim recomendado.<\/p>\n\n\n\n

Sexo na terceira idade \u00e9 \u00f3timo e o casal deve aproveitar ao m\u00e1ximo essa fase. Veja a nossa sele\u00e7\u00e3o de lubrificantes <\/a>para o casal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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